食后困顿-艾灸穴位及治疗方法

食后困顿概述
食后困顿,指饭后困倦嗜睡或进餐中疲困难支而停食入睡之症、此症仅在食中或食后很快出现。本症多由脾虚气弱、痰湿困脾所致,脾虚则中气不足,运化失司,故食后困顿多寐:湿盛则胸闷纳少,身重嗜睡。

《葛洪肘后备急方》和《诸病源候论》均称为”谷劳”,《杂病源流犀烛》名为“饭醉”。本症应和多寐症(又称嗜睡症)相区别。多寐症的特点是:不分昼夜,时时欲睡,呼之即醒,醒后复睡,不能自主。食后困顿仅在食后或进餐中困倦欲睡。

本症常见于现代医学的嗜睡症。

食后困顿病因与症状
(1)脾虚气弱:食后困倦,甚则停食入睡,倦怠乏力,头昏,面色萎黄,食后腹胀,大便不实,舌质淡胖,脉虚弱无力。

(2)痰湿困脾:食后困倦,头身困重,脘痞胸闷,精神疲惫,食少便溏,形体肥胖,舌苔白腻,脉濡缓。

食后困顿病因分析与诊断
(1)脾气虚弱食后困顿:多因饮食失调,脾胃虚弱.运化无力,食后纳谷不消,脾阳受困,清阳不升,神气不爽。故食后困顿,兼见脾虚气怯而致的倦怠乏力,食少便溏等症。

(2)痰湿困脾食后困顿:多因久处湿地,或感受湿邪,侵犯脾土,或痰湿素盛,湿邪困于中焦,脾阳为痰湿困扰不能升清气以养神,痰饮湿浊蒙蔽,故食后困顿难支,且兼见肢体困重,脘痞胸闷,苔腻,脉濡等症。

具体艾灸疗法
取内关、百会、关元、阴交、神阙、中脘、风池、太溪、脾俞、肾俞、三阴交、足三里、丰隆、按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸头部后灸四肢、先灸上部后灸下部的顺序施灸。让患者取合适体位,使用艾条直接对准穴施灸或者选用适合的灸器进行施灸。每个穴位灸15—20分钟或皮肤出现红晕为宜。每日灸1~2次,一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈,如作为保健可长期施灸。

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