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炎热的夏季,皮肤毛孔是开合的,艾灸的效果会更容易由皮肤作用在穴位经络,能通过经络气血直达体内,所以夏季调理冬病,往往可以达到最好的内外兼修,平衡养生效果。 “冬病”多为虚寒性体质 “冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状是手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等。 中...

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夏季养生之艾灸治病。夏天做艾灸是最好的改变虚寒体质,祛湿驱寒养生的方法,夏季常见亚健康问题,利用艾灸一起守护阳气,健康养生。 艾灸疗法、几千年已经成为我国中医治未病中的重要防御手段! 一、空调病 炎炎夏季,很多人会选择躲在冷气充足的室内,然而走到室外时又瞬间感受强烈的热流,冷热交替,温差极大,很容易引发感冒及周身酸痛,...

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